Benvenuti nel mio profilo. Sono Marika Galanti, Biologa Nutrizionista con l’obiettivo di accompagnarvi verso una salute piena, partendo da ciò che portiamo in tavola ogni giorno.
Credo fermamente che il cibo non sia solo "calorie", ma un potente strumento in grado di dialogare con le nostre cellule e con i nostri ormoni. Nel mio studio non troverete schemi rigidi o privazioni, ma un percorso personalizzato basato sulla nutrizione funzionale: un approccio che mira a individuare e trattare l'origine del vostro malessere per ripristinare il profondo equilibrio tra mente, corpo e cibo.
Di cosa mi occupo
Nel mio percorso professionale ho scelto di specializzarmi per supportare le persone sia nei momenti di benessere che di fronte a sfide di salute specifiche. Lavorando su:
Nutrizione in condizioni fisiologiche: percorsi dedicati a chi desidera semplicemente ritrovare energia, migliorare la propria composizione corporea o gestire al meglio fasi delicate come la gravidanza e l'allattamento.
Nutrizione clinica per patologie accertate: piani nutrizionali mirati per il supporto a terapie mediche in caso di diabete, ipertensione, ipercolesterolemia, lipedema e problematiche gastrointestinali (come gonfiore addominale cronico, colon irritabile o disbiosi).
Dopo la laurea in Scienze della Nutrizione Umana, ho scelto, inoltre, di approfondire un ambito a cui tengo particolarmente conseguendo il Master di II livello in Biologia della Nutrizione per la Riproduzione Umana.
L'alimentazione, difatti, svolge un ruolo cruciale nella qualità cellulare e nell'equilibrio ormonale. Per questo motivo offro un supporto nutrizionale mirato e personalizzato per:
Donne e coppie nella fase di ricerca di una gravidanza naturale.
Coppie che stanno affrontando un percorso di Procreazione Assistita (PMA), per preparare al meglio il corpo e ottimizzare le possibilità di successo del trattamento.
Donne nelle varie fasi della salute femminile (ricerca di gravidanza, gravidanza, allattamento, percorsi per PCOS, endometriosi, menopausa, ecc.).
Il mio metodo
Ogni visita è prima di tutto un momento di ascolto attivo e accoglienza. Non esiste una dieta universale, esiste solo il piano perfetto per le vostre esigenze, per la vostra storia clinica e per il vostro stile di vita. Lavoreremo insieme per costruire un rapporto sereno con il cibo, per far sì che la nutrizione diventi una vostra preziosa alleata quotidiana e non una fonte di stress.
Se desiderate iniziare questo percorso insieme o se volete semplicemente fare chiarezza sulle vostre esigenze nutrizionali, vi aspetto in studio. Potete prenotare direttamente la vostra visita cliccando sul tasto "Prenota" qui sopra.
